Kurse/Workshops

Auf Grund der Coronaschutzbestimmungen können die Kurse erst einmal nicht statt finden.
Sobald die Lage es wieder gestattet, gebe ich die neuen Kurstermine bekannt.

 

Termin Informationen:

  • Di
    25
    Aug
    2020
    Di
    29
    Sep
    2020

    Schmerzlinderungstraining

    16:30 - 17:30CEB- Praxis, Schichaustr. 4, Frankfurt

    Schmerzlinderungstraining

     

    6 Termine dienstags ab dem 25.08.2020 um 16:30 

    Schmerzen können die verschiedensten Ursachen haben und in unterschiedlicher Stärke und Häufigkeit auftreten. Auf Dauer könne sie einen zermürben.

    Nachdem Ursache und Behandlung medizinisch abgeklärt sind, kann mit dem Schmerzlinderungstraining begonnen werden. Wir sprechen über die Schmerzverarbeitung und darüber, welchen Einfluss Tagesform, Stimmung, Bewertung und Ablenkung haben können.

    Im praktischen Teil erlernen Sie, wie Sie mit Mentaltraining, Entspannungsübungen, Visualisierungs- und Dissoziationsübungen die Schmerzwahrnehmung gezielt verändern können.

    Sehr oft kann auf diese Weise die Schmerzmitteleinnahme verringert werden.

    Teilnahme Gebühr 72 ,-€